Fit ciasta

Serniczki bez cukru z 3 składników

Delikatne serniczki bez pieczenia z twarogu sernikowego, galaretki bez cukru i ulubionych owoców. To prosty deser, który przygotujesz w kilka chwil.

Serniczek z trzech składników z malinami

Ten serniczek jest nie tylko prosty, ale i przepyszny! Idealny na deser lub przekąskę w ciągu dnia.

Sernik KitKat orzechowy FIT

Sernik KitKat orzechowy FIT – oczywiście nazwa nie jest przypadkowa, znacie batoniki KitKat? Ja je uwielbiam a ten serniczek to odsłona wersji orzechowej. Serniczek KitKat Chunky Peanut Butter to istny sztos i moim skromnym zdaniem przebija tego batona i jego genialny smak. Wszystko co orzechowe nie jest mi obce, kocham, uwielbiam, mogłabym jeść masło orzechowe …

Rolada piernikowa z pysznym kremem

Rolada piernikowa z pysznym kremem – idealne ciasto, które można zrobić w czasie świąt i nie tylko bo jest naprawdę lekkie i pyszne. Ma cudowny aromat piernikowy, który idealnie komponuje się z powidłami śliwkowymi. Połączenie kremu śmietankowego, ciasta piernikowego, powideł śliwkowych i UWAGA marchewki to strzał w dziesiątkę. Naprawdę bardzo polecam i zapraszam po przepis. …

Owsianka pieczona marchewkowa przepis

Owsianka pieczona marchewkowa przepis – marchewka nie jest tylko do zup, surówek. Może być świetnym dodatkiem do śniadania i to w wersji na słodko. Ta owsianka to nie typowa owsianka, jest pieczona więc smakuje jak najlepsze ciasto marchewkowe. Ciasto na śniadanie? Żaden problem i to z dodatkiem warzywa. Nie dość, że pachnie obłędnie to tak …

Jednoporcjowe ciasto Twix White

Jednoporcjowe ciasto Twix White – Mam dla was przepis na ciasto Twix White w dwóch wersjach, jeden z omletem a drugi z ciastem owsianym. Pyszny deser dla jednej lub dwóch osób. Takie ciasta smakują najlepiej po kilku godzinach lub po całej nocy w lodówce. Batonów i inspiracji jest tyle, że nie wiem czy kiedyś skończą …

Ciasto kinder czekolada

Ciasto kinder czekolada bez pieczenia – oj tyle się zbierałam do tego ciasta, chciałam żeby było obłędne i naprawdę takie wyszło. Taki torcik możecie zrobić na święta, komuś na urodziny bo prezentuje się przepięknie. Możecie je zrobić też po prostu na co dzień, całość ma 2846 kcal. Dzieląc ciasto na 10 kawałków, jeden kawałek ma 280 …

Jednoporcjowe ciasto Snickers Crisp

Jednoporcjowe ciasto Snickers Crisp to hit w moim domu, uwielbiam je tak samo mocno jak mój narzeczony. Nie dość, że jemy takie na pół przy tym ograniczamy kalorie to jeszcze nie jemy słodyczy sklepowych. Zastanawiasz się jak zmienić swoje nawyki żywieniowe? Chcesz wyglądać i czuć się lepiej? Stawiaj sobie małe cele i realizuj je każdego …

Milka Oreo ciasto jednoporcjowe

Milka Oreo ciasto jednoporcjowe – takie ciasta to bardzo fajny pomysł kiedy mamy napad na słodkie. Ja jak zrobię całą blachę ciasta, zjem przynajmniej pół tej blachy więc zdecydowanie lepszym wyjściem dla mnie jest taka wielkość ciasta jednoporcjowego, które przeważnie jem na 2/3 razy. Milka Oreo ciasto jednoporcjowe – składniki Składniki na ciasto jednoporcjowe: 8 …

Fit Mars ciasto jednoporcjowe

Fit Mars ciasto jednoporcjowe – daktyle i masła orzechowe to połączenie idealne. Ciasto jednoporcjowe? Deserek który możecie zjeść samemu, ewentualnie się z kimś podzielić. Fit Mars ciasto jednoporcjowe Krem nugatowy: 50 g ryżu 250 mleka 0.5% szczypta soli 4 łyżki jogurtu greckiego 20 g odżywki (ja użyłam nugatowej) łyżeczka miodu masło orzechowe 100% z orzechów …

Ciasto delicja jagodowa w białej czekoladzie jednoporcjowe

Ciasto delicja jagodowa w białej czekoladzie jednoporcjowe – kto nie kochał tych ciastek? Połączenie biszkoptu, pysznej galaretki i białej czekolady. Ciasto delicja jagodowa w białej czekoladzie jednoporcjowe – składniki 2 łyżeczki żelatyny (8g) 4 biszkopty 5 łyżek jogurtu naturalnego 0% 50 g odżywki biała czekolada 150 ml wody szklanka jagód erytrol (do posłodzenia naszej galaretki …

Malinowa chmurka fit przepis

Malinowa chmurka fit przepis – tego ciasta nie muszę Wam chyba przedstawiać. Chmurka gości często na wielu imprezach. Beza z kremem i owocami to połączenie idealne. Malinowa chmurka fit przepis Biszkopt: 3 łyżki ksylitolu 2 żółtka 2 jajka łyżka oleju rzepakowego mąka ziemniaczana (2 łyżki) mąka ryżowa (2 łyżki) Galaretka: 350 g malin dwie galaretki …

Ładowanie kolejnych przepisów…