Ciasto kinder czekolada bez pieczenia

kinder czekolada ciasto
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Wyślij na Email
Share on telegram
Telegram

Ciasto kinder czekolada bez pieczenia – oj tyle się zbierałam do tego ciasta, chciałam żeby było obłędne i naprawde takie wyszło. Taki torcik możecie zrobić na święta, komuś na urodziny bo prezentuje się przepięknie. Możecie je zrobić też po prostu na codzień, całość ma 2846 kcal. Dzieląc ciasto na 10 kawałków, jeden kawałek ma 280 kcal. Jest proste, a konsystencja jest idealna.

Ciasto kinder czekolada bez pieczenia – składniki

Składniki :

  • 360 g 3 duże banany
  • karob (36g) około 2 łyżek lub po prostu kakao
  • masło z orzechów nerkowca lub zwykłe (120g – 6 łyżek około)
  • 40g odżywki białkowej czekoladowej
  • 250 g twaróg chudy
  • 300 g jogurtu naturalnego 0%
  • 2x Skyr naturalny Piątnica (300g) lub waniliowy
  • 50 g odżywki białkowej biała czekolada lub mleko w proszku
  • 2 łyżki erytrytolu/ksylitolu/cukru
  • 60 g białej czekolady bez cukru
  • 15g żelatyny (do tego 50 ml wody)
  • 60 g gorzkiej czekolady 70%
  • 60 g mleczka kokosowego

Potrzebny czas: 1 godz..

Przygotowanie

  1. Spód

    Banany, karob lub kakao, masło orzechowe i odżywkę czekoladową blendujemy, wylewamy do formy (u mnie tortownica 24 cm). Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni i pieczemy 15 minut, studzimy.

  2. Biała masa

    Do miski wrzucamy twaróg, jogurt, skyry, odżywkę biała czekolada, ksylitol i rozpuszczoną białą czekoladę np. w mikrofalówce. Wszystko dokładnie blendujemy. Żelatynę rozpuszczamy w gorącej wodzie, studzimy i dodajemy do masy. Wszystko razem bendujemy i wylewamy na spód ciasta. Wstawiamy do lodówki na pół godziny.

  3. Polewa czekoladowa

    W kąpieli wodnej lub mikrofalówce łączymy gorzką czekoladę i mleko kokosowe. Studzimy i wylewamy na nasze ciasto.

  4. Wskazówki

    – Karob możesz zamienić na kakao
    – Masło z nerkowców na zwykłe masło
    Całość ma 2846 kcal, B:231.5, T:111.4, W:249.1.
    Dzieląc na 10 części jeden kawałek ma 280 kcal, uwierzcie mi, waaarto!

kinder czekolada ciasto bez pieczenia szybkie ciasto prosty przepis

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz więcej przepisów
https://www.instagram.com/dietanaluziepl/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

domowe cukierki, kulki czekoladowe, kulki domowe ferrero, słodycze z fasoli, zdrowe słodycze, zdrowe słodycze przepis, przepis czekoladki, przepis praliny
Fit słodycze

Kulki Ferrero Rocher z fasoli

Kulki Ferrero Rocher z fasoli – Kto kojarzy kulki Ferrero? Ja je ubóstwiam! Stwierdziłam, że muszę je zrobić w zdrowszej wersji. Pomysł trochę szalony, jednak

Zobacz więcej
Obiad

Pizza na twarogowym spodzie

Pizza na twarogowym spodzie – najprostsza i najsmaczniejsza pizza. W spodach (kalafiorowym, brokułowym) też można się zakochać ale twarogowa najbardziej przypomina prawdziwą pizzę. Pizza na

Zobacz więcej
Fit ciasta

Malinowa chmurka fit przepis

Malinowa chmurka fit przepis – tego ciasta nie muszę Wam chyba przedstawiać. Chmurka gości często na wielu imprezach. Beza z kremem i owocami to połączenie

Zobacz więcej
Przepisy

Pudding chlebowy z dżemem

Pudding chlebowy z dżemem – tradycyjny deser angielski to trochę taka chlebowa zapiekanka którą można zrobić na słodko i na słono. Jeżeli nie chcecie marnować

Zobacz więcej
czekolada, gorąca czekolada, gorąca czekolada do picia, czekolada do picia
Fit słodycze

Gorąca czekolada do picia

Gorąca czekolada do picia – aromatyczna, gorąca czekolada do picia. Najlepszy i najpyszniejszy deser w chłodniejsze dni. Gorąca czekolada towarzyszy mi całą jesień i zimę.

Zobacz więcej

Zapisz się na Newsletter

Bądź na bieżąco ;)