Ciasto kinder czekolada bez pieczenia – oj tyle się zbierałam do tego ciasta, chciałam żeby było obłędne i naprawdę takie wyszło. Taki torcik możecie zrobić na święta, komuś na urodziny bo prezentuje się przepięknie. Możecie je zrobić też po prostu na co dzień, całość ma 2846 kcal. Dzieląc ciasto na 10 kawałków, jeden kawałek ma 280 kcal. Jest proste, a konsystencja jest idealna.
Składniki :
- 360 g 3 duże banany
- karob (36g) około 2 łyżek lub po prostu kakao
- masło z orzechów nerkowca lub zwykłe (120g – 6 łyżek około)
- 40g odżywki białkowej czekoladowej
- 250 g twaróg chudy
- 300 g jogurtu naturalnego 0%
- 2x Skyr naturalny Piątnica (300g) lub waniliowy
- 50 g odżywki białkowej biała czekolada lub mleko w proszku
- 2 łyżki erytrytolu/ksylitolu/cukru
- 60 g białej czekolady bez cukru
- 15g żelatyny (do tego 50 ml wody)
- 60 g gorzkiej czekolady 70%
- 60 g mleczka kokosowego
Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂
Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!
Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz więcej przepisów
https://www.instagram.com/roksanacieplicka/
