loader image

Ciasto kinder czekolada bez pieczenia

kinder czekolada ciasto

Udostępnij przepis

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Wyślij na Email
Share on telegram
Telegram

Ciasto kinder czekolada bez pieczenia – oj tyle się zbierałam do tego ciasta, chciałam żeby było obłędne i naprawde takie wyszło. Taki torcik możecie zrobić na święta, komuś na urodziny bo prezentuje się przepięknie. Możecie je zrobić też po prostu na codzień, całość ma 2846 kcal. Dzieląc ciasto na 10 kawałków, jeden kawałek ma 280 kcal. Jest proste, a konsystencja jest idealna.

Ciasto kinder czekolada bez pieczenia – składniki

Składniki :

  • 360g) 3 duże banany
  • karob (36g) około 2 łyżek lub po prostu kakao
  • masło z orzechów nerkowca lub zwykłe (120g – 6 łyżek około)
  • 40g odżywki białkowej czekoladowej
  • 250 g twaróg chudy
  • 300 g jogurtu naturalnego 0%
  • 2x Skyr naturalny Piątnica (300g) lub waniliowy
  • 50 g odżywki białkowej biała czekolada lub mleko w proszku
  • 2 łyżki erytrytolu/ksylitolu/cukru
  • 60 g białej czekolady bez cukru
  • 15g żelatyny (do tego 50 ml wody)
  • 60 g gorzkiej czekolady 70%
  • 60 g mleczka kokosowego

Potrzebny czas: 1 godz..

Przygotowanie

  1. Spód

    Banany, karob lub kakao, masło orzechowe i odżywkę czekoladową blendujemy, wylewamy do formy (u mnie tortownica 24 cm). Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni i pieczemy 15 minut, studzimy.

  2. Biała masa

    Do miski wrzucamy twaróg, jogurt, skyry, odżywkę biała czekolada, ksylitol i rozpuszczoną białą czekoladę np. w mikrofalówce. Wszystko dokładnie blendujemy. Żelatynę rozpuszczamy w gorącej wodzie, studzimy i dodajemy do masy. Wszystko razem bendujemy i wylewamy na spód ciasta. Wstawiamy do lodówki na pół godziny.

  3. Polewa czekoladowa

    W kąpieli wodnej lub mikrofalówce łączymy gorzką czekoladę i mleko kokosowe. Studzimy i wylewamy na nasze ciasto.

  4. Wskazówki

    – Karob możesz zamienić na kakao
    – Masło z nerkowców na zwykłe masło
    Całość ma 2846 kcal, B:231.5, T:111.4, W:249.1.
    Dzieląc na 10 części jeden kawałek ma 280 kcal, uwierzcie mi, waaarto!

kinder czekolada ciasto bez pieczenia szybkie ciasto prosty przepis

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz więcej przepisów
https://www.instagram.com/dietanaluziepl/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Fit słodycze

Omlet z budyniem waniliowym

Omlet z budyniem waniliowym – pyszny i sycący omlet idealny na śniadanie oraz pudełkowa opcja do pracy. Możemy go ozdobić różnymi owocami, dodatkami (dżem, jogurty,

Zobacz więcej
Fit ciasta

Fit Oreo ciasto jednoporcjowe

Fit Oreo ciasto jednoporcjowe – jeśli uwielbiacie ciastka Oreo koniecznie musicie wypróbować przepis na tą jednopocjówkę! Fit Oreo ciasto jednoporcjowe Składniki 80 ml mleczka kokosowego

Zobacz więcej

Zapisz się na Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco ;)