Co na obiad? 🍽️
Odwieczny problem rozwiązany w sekundę. Kliknij, a wylosujemy do 3 gotowych pomysłów na obiad z naszych przepisów - z czasem, kaloriami i białkiem na porcję. Nie pasuje? Losuj dalej.
32 obiadów pasuje do wyboru
💌 Chcesz więcej takich przepisów?
Nowe przepisy z tej kolekcji trafiają też do newslettera - zapisz się, żeby nic nie przegapić.
Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.
Częste pytania
Co na szybki obiad?
Kliknij „Wylosuj obiad" i włącz chip „do 20 minut" - pokażemy do 3 gotowych pomysłów na obiad w kwadrans z naszych sprawdzonych przepisów.
Co na obiad dietetyczny?
Każdy przepis ma podane kalorie i białko na porcję. Włącz „wysokobiałkowy", żeby losować syte obiady z co najmniej 25 g białka - dobre na redukcji.
Pomysł na obiad w 15 minut?
Ustaw filtr czasu na „do 20 minut" i losuj - podpowiemy szybkie obiady, które zrobisz po pracy, z czasem przygotowania podanym na karcie.
Co na obiad wysokobiałkowy?
Włącz chip „wysokobiałkowy (≥25 g)" - losownik pokaże obiady z wysoką zawartością białka, sycące i idealne po treningu.
Szukasz konkretów? Zajrzyj do wszystkich obiadów albo do przepisów wysokobiałkowych.