Owsianka pieczona marchewkowa przepis – marchewka nie jest tylko do zup, surówek. Może być świetnym dodatkiem do śniadania i to w wersji na słodko. Ta owsianka to nie typowa owsianka, jest pieczona więc smakuje jak najlepsze ciasto marchewkowe. Ciasto na śniadanie? Żaden problem i to z dodatkiem warzywa. Nie dość, że pachnie obłędnie to tak samo smakuje. Po całym domu roznosi się zapach cynamonu i gałki muszkatołowej. Polecam Wam ją łączyć z jabłkiem lub gruszką tak jak w tej wersji. Jeśli chodzi o słodzenie, dajcie ile chcecie, próbujcie. Porcja moim zdaniem dla dwóch osób ale pewnie znajdą się osoby, które bez problemu pochłonią całość jak mój narzeczony.
Owsianka pieczona marchewkowa przepis
Składniki:
- marchew 130 g / jedna marchew
- mała gruszka
- 120 g płatków owsianych
- 250 ml mleka
- szczypta soli
- jajko
- 200 g jogurtu greckiego
- przyprawy według uznania: cynamon, gałka muszkatołowa, imbir, kurkuma
- coś do posłodzenia (ja dałam 2 łyżki ksylitolu) / cukier / erytrytol
- dodatki: jogurt, owoce, orzechy
Potrzebny czas: 40 min..
Przygotowanie
- Przygotowanie
Marchew ścieramy na małych oczkach, gruszkę obieramy i kroimy w kostkę. Wszystkie składniki razem mieszamy dokładnie i odkładamy na 20 minut.
- Przygotowanie
Ciasto wykładamy do naczynia (mi wyszły takie dwa małe). Pieczemy 30 minut / 180 stopni.
Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂
Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!
Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz jeszcze więcej przepisów i pomysłów na jedzenie
https://www.instagram.com/dietanaluziepl/
