owsianka, owsianka przepis, owsianka pieczona, pieczona owsianka, owsianka na śniadanie, śniadanie przepisy, owsianka marchewkowa, pieczona owsianka marchewkowa
Fit ciasta Przepisy Śniadania Wypieki

Owsianka pieczona marchewkowa przepis

Owsianka pieczona marchewkowa przepis – marchewka nie jest tylko do zup, surówek. Może być świetnym dodatkiem do śniadania i to w wersji na słodko. Ta owsianka to nie typowa owsianka, jest pieczona więc smakuje jak najlepsze ciasto marchewkowe. Ciasto na śniadanie? Żaden problem i to z dodatkiem warzywa. Nie dość, że pachnie obłędnie to tak samo smakuje. Po całym domu roznosi się zapach cynamonu i gałki muszkatołowej. Polecam Wam ją łączyć z jabłkiem lub gruszką tak jak w tej wersji. Jeśli chodzi o słodzenie, dajcie ile chcecie, próbujcie. Porcja moim zdaniem dla dwóch osób ale pewnie znajdą się osoby, które bez problemu pochłonią całość jak mój narzeczony.

Owsianka pieczona marchewkowa przepis

Składniki:

  • marchew 130 g / jedna marchew
  • mała gruszka
  • 120 g płatków owsianych
  • 250 ml mleka
  • szczypta soli
  • jajko
  • 200 g jogurtu greckiego
  • przyprawy według uznania: cynamon, gałka muszkatołowa, imbir, kurkuma
  • coś do posłodzenia (ja dałam 2 łyżki ksylitolu) / cukier / erytrytol
  • dodatki: jogurt, owoce, orzechy

Potrzebny czas: 40 minut

Przygotowanie

  1. Przygotowanie

    Marchew ścieramy na małych oczkach, gruszkę obieramy i kroimy w kostkę. Wszystkie składniki razem mieszamy dokładnie i odkładamy na 20 minut.

  2. Przygotowanie

    Ciasto wykładamy do naczynia (mi wyszły takie dwa małe). Pieczemy 30 minut / 180 stopni.

owsianka, owsianka przepis, owsianka pieczona, pieczona owsianka, owsianka na śniadanie, śniadanie przepisy, owsianka marchewkowa, pieczona owsianka marchewkowa

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz jeszcze więcej przepisów i pomysłów na jedzenie
https://www.instagram.com/dietanaluziepl/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *