Owsianka pieczona marchewkowa przepis

owsianka, owsianka przepis, owsianka pieczona, pieczona owsianka, owsianka na śniadanie, śniadanie przepisy, owsianka marchewkowa, pieczona owsianka marchewkowa
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Wyślij na Email
Telegram

Owsianka pieczona marchewkowa przepis – marchewka nie jest tylko do zup, surówek. Może być świetnym dodatkiem do śniadania i to w wersji na słodko. Ta owsianka to nie typowa owsianka, jest pieczona więc smakuje jak najlepsze ciasto marchewkowe. Ciasto na śniadanie? Żaden problem i to z dodatkiem warzywa. Nie dość, że pachnie obłędnie to tak samo smakuje. Po całym domu roznosi się zapach cynamonu i gałki muszkatołowej. Polecam Wam ją łączyć z jabłkiem lub gruszką tak jak w tej wersji. Jeśli chodzi o słodzenie, dajcie ile chcecie, próbujcie. Porcja moim zdaniem dla dwóch osób ale pewnie znajdą się osoby, które bez problemu pochłonią całość jak mój narzeczony.

Owsianka pieczona marchewkowa przepis

Składniki:

  • marchew 130 g / jedna marchew
  • mała gruszka
  • 120 g płatków owsianych
  • 250 ml mleka
  • szczypta soli
  • jajko
  • 200 g jogurtu greckiego
  • przyprawy według uznania: cynamon, gałka muszkatołowa, imbir, kurkuma
  • coś do posłodzenia (ja dałam 2 łyżki ksylitolu) / cukier / erytrytol
  • dodatki: jogurt, owoce, orzechy

Potrzebny czas: 40 min..

Przygotowanie

  1. Przygotowanie

    Marchew ścieramy na małych oczkach, gruszkę obieramy i kroimy w kostkę. Wszystkie składniki razem mieszamy dokładnie i odkładamy na 20 minut.

  2. Przygotowanie

    Ciasto wykładamy do naczynia (mi wyszły takie dwa małe). Pieczemy 30 minut / 180 stopni.

owsianka, owsianka przepis, owsianka pieczona, pieczona owsianka, owsianka na śniadanie, śniadanie przepisy, owsianka marchewkowa, pieczona owsianka marchewkowa

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz jeszcze więcej przepisów i pomysłów na jedzenie
https://www.instagram.com/dietanaluziepl/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Fit słodycze

Omlet kokosowy z truskawkami

Omlet kokosowy z truskawkami – puszysty omlecik bez dodatku białego cukru i mąki czyli kolejny pomysł na dobre ropoczęcie dnia. Omlet kokosowy z truskawkami Składniki

Zobacz więcej
Fit ciasta

Fit Mars ciasto jednoporcjowe

Fit Mars ciasto jednoporcjowe – daktyle i masła orzechowe to połącznie idealne. Ciasto jednoporcjowe? Deserek który możecie zjeść samemu, ewentualnie się z kimś podzielić. Fit

Zobacz więcej
Fit ciasta

Pudding czekoladowy fit na zimno

Pudding czekoladowy fit na zimno – ekspresowy, pyszny pudding czekoladowy. Kiedy nachodzi Cię ochota na coś czekoladowego.. polecam ten szybki deser! Można dodać do puddingu

Zobacz więcej