Strona głównaPrzepisyFit ciastaSerniczek z trzech składników z malinami
Zdjęcie: Serniczek z trzech składników z malinami

Serniczek z trzech składników z malinami

Ten serniczek jest nie tylko prosty, ale i przepyszny! Idealny na deser lub przekąskę w ciągu dnia.

Czas45 min
Porcje8
TrudnośćŁatwy
Kcal / porcję135 kcal
Makro / porcję5 gbiałka8 gtłuszczu10 gwęgli

🍰 10 fit słodyczy bez pieczenia

Zostaw mail, a wyślę Ci PDF z przepisami, które robią furorę na TikToku. Zero pieczenia, pełne makro.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
135 kcal
Białko
5 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
10 g

Zobacz na wideo 🎬

Oceń ten przepis

Bądź pierwszą osobą, która oceni!

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

To jeden z tych przepisów, które robię, gdy mam ochotę na coś lekkiego i szybkiego. Trzy składniki i trochę owoców zamieniają się w pyszny serniczek, który smakuje zarówno maluchom, jak i dorosłym. Możesz go łatwo dostosować do własnych upodobań, dodając ulubione owoce.

Charakteryzuje się delikatną konsystencją, która rozpływa się w ustach. Jest to świetny pomysł na zdrową przekąskę. Zamiast klasycznego sernika dostaniemy coś równie smacznego, ale z mniejszą ilością cukru. Pieczemy tylko 35 minut, a efekt jest naprawdę wspaniały!

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Omlet Szarlotka

Przepis na pyszny i szybki omlet szarlotka z nutą cynamonu i prażonymi jabłkami.

Deser z 4 składników z chia i czekoladą

Prosty deser z nasionami chia, skyr waniliowym i gorzką czekoladą, który zachwyci smakiem!

Zapiekanki z pieczarkami i prażoną cebulką

Przygotuj pyszne zapiekanki z resztek, które zadowolą każdego miłośnika domowego fast foodu! Idealne na szybki obiad.

Faszerowane pieczarki

Szukasz pomysłu na pyszną przekąskę? Faszerowane pieczarki z czosnkowym szpinakiem i kremowym serkiem śmietankowym to hit każdej imprezy!