Strona głównaPrzepisyŚniadaniaRolada szpinakowa z łososiem
Zdjęcie: Rolada szpinakowa z łososiem

Rolada szpinakowa z łososiem

Rolada szpinakowa z kremowym serkiem, chrzanem i wędzonym łososiem to efektowna przekąska, która pięknie prezentuje się na wielkanocnym stole. Zielone ciasto jest delikatne, a wyraziste nadzienie świetnie łączy się z łososiem.

Czas115 min
Porcje8
TrudnośćŚredni
Kcal / porcję254 kcal

🍕 Szybkie fit posiłki: 10 przepisów

PDF z pomysłami na obiady i kolacje w kwadrans. Zostaw mail, wysyłam od razu.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
254 kcal
Białko
12.4 g
Tłuszcz
13.8 g
Węglowodany
13.3 g

Zobacz na wideo 🎬

Oceń ten przepis

Bądź pierwszą osobą, która oceni!

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Ta rolada to mój sposób na efektowną przekąskę bez wielkiej filozofii. Zielone ciasto robi się z blendowanego szpinaku i ubitych białek, więc wychodzi puszyste jak biszkopt. Najwięcej pytań dostaję zawsze o zwijanie. Cały sekret w tym, żeby zwinąć ciasto jeszcze ciepłe, razem z papierem. Wtedy nie pęka i trzyma kształt.

Nadzienie to serek kanapkowy z łyżką chrzanu i wędzony łosoś. Chrzan robi tu robotę, bo przełamuje słodkawy smak szpinakowego ciasta. U mnie rolada szpinakowa z łososiem pojawia się na każdej Wielkanocy i znika pierwsza, zanim goście dobiorą się do reszty.

Jedna porcja to około 254 kcal, a z podanych składników wychodzi 8 solidnych plastrów. Większość czasu rolada i tak spędza w lodówce, więc spokojnie możesz zrobić ją dzień wcześniej.

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Zdjęcie poglądowe dla Domowe Quritto jak z KFC

Domowe Quritto jak z KFC

Przygotuj przepyszne domowe qurrito, które smakiem przypomina ulubione danie z KFC. Idealna przekąska na obiad lub kolację.

Zdjęcie poglądowe dla Fondant czekoladowy dla singla

Fondant czekoladowy dla singla

Czekoladowy fondant to deser, który rozpieści każde podniebienie swoim płynnym wnętrzem. Idealny na Walentynki, kiedy chcesz zafundować sobie chwilę przyjemności.

Zdjęcie poglądowe dla Kotlety z indyka z pieczonymi ziemniakami i sałatką

Kotlety z indyka z pieczonymi ziemniakami i sałatką

Jeśli szukasz pomysłu na szybki i smaczny obiad, wypróbuj moje kotlety z indyka. Podane z pieczonymi ziemniakami i świeżą sałatką, zadowolą każdego domownika.

Zdjęcie poglądowe dla Śniadaniowa tortilla z jajkami, serem i rukolą

Śniadaniowa tortilla z jajkami, serem i rukolą

Przepis na szybką i pyszną tortillę śniadaniową, która zaspokoi Twój poranny głód. W kilka minut przygotujesz coś wyjątkowego!