Strona głównaPrzepisyFit ciastaPrzepis na fit sernik na zimno truskawkowy
Zdjęcie: Przepis na fit sernik na zimno truskawkowy

Przepis na fit sernik na zimno truskawkowy

5.0(145 ocen)

Mój fit sernik na zimno składa się ze spodu owsiano – śliwkowego, kremu z owoców, galaretki bez cukru oraz serka wiejskiego. Z pewnością mogę wam go polecić. Przepis na fit sernik na zimno truskawkowy z galaretką bez cukru Przygotowanie spodu fit sernik na zimno – składniki 100 g płatków owsianych 2 łyżeczki kakao 100 g …

Czas40 min
Porcje20
Kcal / porcję114 kcal
Makro / porcję7 gbiałka3 gtłuszczu16 gwęgli
Przejdź do przepisu ↓

🍰 10 fit słodyczy bez pieczenia

Zostaw mail, a wyślę Ci PDF z przepisami, które robią furorę na TikToku. Zero pieczenia, pełne makro.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
114 kcal
Białko
7.1 g
Tłuszcz
3.2 g
Węglowodany
15.5 g

Oceń ten przepis

Średnia 5.0 na podstawie 145 ocen

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Mój fit sernik na zimno składa się ze spodu owsiano – śliwkowego, kremu z owoców, galaretki bez cukru oraz serka wiejskiego. Z pewnością mogę wam go polecić.

Przepis na fit sernik na zimno truskawkowy z galaretką bez cukru

Masa sernikowa

  • 3 opakowania Skyr naturalny (opakowanie 150 g, kupicie w biedronce np)
  • 2 opakowania serka wiejskiego ( opakowanie po 200 g – standard)
  • Skyr waniliowy (jeśli macie w domu jakiś serek waniliowy też może być, opakowanie 150 g)
  • 2 galaretki bez cukru truskawkowe
  • 2 łyżki miodu / cukru / ksylitolu / erytrytolu
  • borówki lub jagody świeże lub mrożone (dałam 200 g mrożonych borówek)
  • truskawki świeże lub mrożone (dałam 250 g truskawek mrożonych)
  • łyżka żelatyny + pół szklanki wrzątku

Dodatki

  • mrożone owoce (truskawki, borówki lub jagody)

Warte uwagi!

Jeśli będziemy korzystać z mrożonych owoców musimy je wyciągnąć wcześniej żeby każdy blender sobie z nimi poradził.

Przepis na fit sernik na zimno truskawkowy z galaretką bez cukru

Godne uwagi!

Godne uwagi – masa będzie rzadka, nie przejmuj się (dojdzie w lodówce).

Fit Sernik na zimno truskawkowy borówkowy na śliwkowo - owsianym spodzie

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszamy na nasz instagram https://www.instagram.com/roksanacieplicka/

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Mini ciasto czekoladowe z Nutellą z 4 składników

Wilgotne, mocno czekoladowe ciasto z miękkim środkiem przygotujesz w kilka minut. Wystarczą jajka, Nutella, mąka i szczypta soli.

Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami

Soczyste kawałki kurczaka, chrupiące warzywa i gęsty sos z ananasem. To prosty obiad jednogarnkowy, który łączy słodki, kwaśny i lekko pikantny smak.

Siekane kotleciki z kurczakiem, cheddarem i kukurydzą

Soczyste kotleciki z kurczaka z dodatkiem cheddara, kukurydzy i papryki. Wystarczy posiekać mięso, wymieszać składniki i usmażyć porcje na patelni.

Makaron orzo z suszonymi pomidorami, szpinakiem i kurczakiem

Kremowy makaron orzo z kurczakiem, suszonymi pomidorami i świeżym szpinakiem to prosty obiad jednogarnkowy dla całej rodziny. Wszystko przygotujesz na jednej patelni, a makaron gotuje się bezpośrednio w bulionie, dzięki czemu wchłania mnóstwo smaku.