Fit Biały Lion ciasto jednoporcjowe – proste i szybkie ciasto jednoporcjowe. Jeśli lubisz takie ciasta sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie.
Fit Biały Lion ciasto jednoporcjowe
- 3 kostki białej czekolady bez cukru (do tego łyżka mleka)
- 3 łyżki jogurtu greckiego 0%
- pół szklanki ryżu preparowanego
- łyżka orzeszków ziemnych
- 200 ml mleka 2%
- 20 g budyniu krówka Delecta
- 4 biszkopty
- słodzidło
Potrzebny czas: 25 min..
Przygotowanie
- Biały Lion
Budyń gotujemy na gęsto ze słodzidłem, studzimy. Biszkopty układamy, zalewamy budyniem i wstawiamy do lodówki. W tym czasie mieszamy jogurt, orzeszki i ryż preparowany.
- Masa jogurtowa
Białą czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub z mlekiem w mikrofalówce (studzimy). Masę jogurtową wylewamy na budyń a na koniec polewamy białą czekoladą. Smacznego! Całość ma 475 kcal, B:22.8, T:19.8, W:50.4.
Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie ?
Zapraszamy na nasz instagram https://www.instagram.com/roksanaptaszek/
