Strona główna Przepisy Fit ciastaChlebek bananowy bez cukru

Chlebek bananowy bez cukru

Name: Chlebek bananowy bez cukru
Prep time: 15 min
Total time: 1 h
Yield: 10 porcji
Ingredients: 3 duże lub 4 małe dojrzałe banany a najlepiej przedojrzałe; 1 jajko; 70 g masła; 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii; półtora szklanki mąki pszennej; 1 łyżeczka sody oczyszczonej; szczypta soli

5.0(161 ocen)

Chlebek bananowy bez cukru – wilgotny, słodki i najważniejsze szybki w przygotowaniu. Dodatkami do chlebka mogą być: kawałki czekolady, rodzynki, cynamon, orzechy. Zapraszamy na nasz instagram Chlebek bananowy bez cukru Składniki 3 duże lub 4 małe dojrzałe banany a najlepiej przedojrzałe jajko 70 g masła łyżeczka ekstraktu z wanilii półtora szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka sody …

Czas60 min

Porcje10

Kcal / porcję173 kcal

Makro / porcję3 gbiałka7 gtłuszczu26 gwęgli

Przejdź do przepisu ↓

Składniki

10 porcji

🔆 Nie wygaszaj ekranu

🍰 10 fit słodyczy bez pieczenia

Zostaw mail, a wyślę Ci PDF z przepisami, które robią furorę na TikToku. Zero pieczenia, pełne makro.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Przygotowanie

Krok 1
Wszystkie składniki muszą być w temperaturze pokojowej a masło najlepiej roztopić w rondlu lub na patelni na bardzo małym ogniu (żeby dobrze nam się połączyło z resztą składników).
Krok 2
Następnie mąkę i sodę oczyszczoną wymieszać, przesiać i odłożyć.
Krok 3
Możecie ale nie musicie używać w tym przepisie miksera. W naczyniu lub misie miksera mieszamy/miksujemy (na małych obrotach) masło z rozgniecionymi bananami (możecie to zrobić widelcem). Następnie dodajemy jajko (które lekko roztrzepujemy), wanilię.
Krok ostatni
Na koniec dodajemy mąkę z sodą i szczyptą soli. Mieszamy lub miksujemy tylko do połączenia się składników. Następnie ciasto wykładamy do keksówki wysmarowanej masłem i obsypaną bułką tartą. Chlebek pieczemy około 50/60 minut w piekarniku nagrzanym do 170 stopni ( do tzw suchego patyczka) Smacznego!

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie: 173 kcal
Białko: 3.4 g
Tłuszcz: 6.5 g
Węglowodany: 25.5 g

Oceń ten przepis

Średnia 5.0 na podstawie 161 ocen

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Chlebek bananowy bez cukru – wilgotny, słodki i najważniejsze szybki w przygotowaniu. Dodatkami do chlebka mogą być: kawałki czekolady, rodzynki, cynamon, orzechy. Zapraszamy na nasz instagram