dieta na luzie

jak jeść i nie zwariować?

Strona głównaPrzepisyWypiekiCiastka orzeszki z kremem przepis
Zdjęcie: Ciastka orzeszki z kremem przepis
Wypieki

Ciastka orzeszki z kremem przepis

Ciastka orzeszki z kremem przepis – Ciastka orzeszki to ciasteczka wypiekane w specjalnej patelni lub opiekaczu. Są nadziewane przepysznym kremem orzechowym. Z pewnością po spróbowaniu jednego nie oderwiecie się. Są genialne i bardzo dobrze smakują a do tego są bardzo efektowne. Pracy jest trochę przy nich ale efekt końcowy jest warty tego. Do kremu dodatkowo …

Czas120 min
Porcje30
Kcal / porcję249 kcal
Makro / porcję5 gbiałka15 gtłuszczu26 gwęgli
Przejdź do przepisu ↓

Składniki

30 porcji

Krem orzechowy

🍰 10 fit słodyczy bez pieczenia

Zostaw mail, a wyślę Ci PDF z przepisami, które robią furorę na TikToku. Zero pieczenia, pełne makro.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Przygotowanie

  1. Przygotowanie ciasto kruche:

    Resztę składników plus masło ostudzone zagniatamy najlepiej hakiem w misie miksera. Z ciasta robimy kulki, które najlepiej żeby miały 5 g (nie musicie wszystkich ważyć, zobaczycie mniej więcej jak kulka wygląda i poleci). Naszą patelnię rozgrzewamy Taką patelnię kupiła mama na kuchenkę gazową na allegro, są też opiekacze jak toster. Taką patelnię dobrze rozgrzewamy i smarujemy dokładnie olejem (tylko raz, na początku). W dołeczkach umieszczamy ciasto, patelnię zamykamy i trzymamy (ciastka muszą być zarumienione).

  2. Przygotowanie masa orzechowa

    Do garnka wlewamy mleko, dodajemy cukier, masło, kakao i masło orzechowe, podgrzewamy, czekamy aż masa się połączy, mieszamy. Ściągamy garnek i miksując lub szybko mieszając dodajemy stopniowo mleko w proszku, studzimy. Na koniec ciastka nadziewamy kremem, składamy orzeszki i wstawimy do lodówki.

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
249 kcal
Białko
4.8 g
Tłuszcz
14.5 g
Węglowodany
25.6 g

Oceń ten przepis

Bądź pierwszą osobą, która oceni!

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Ciastka orzeszki z kremem przepis – Ciastka orzeszki to ciasteczka wypiekane w specjalnej patelni lub opiekaczu. Są nadziewane przepysznym kremem orzechowym. Z pewnością po spróbowaniu jednego nie oderwiecie się. Są genialne i bardzo dobrze smakują a do tego są bardzo efektowne. Pracy jest trochę przy nich ale efekt końcowy jest warty tego. Do kremu dodatkowo możesz dodać posiekane orzechy, jakie tylko chcesz. Idealny świąteczny deser dla dużych i małych. Odkąd zaczęłyśmy je robić na święta, podejrzewam, że to będzie nasz nowy top deserów na święta obok cudownego sernika królewskiego i pierników lukrowanych. Uwielbiam spędzać czas z rodziną w czasie świąt a wspólne gotowanie i pieczenie przy tym to coś co uwielbiam i kocham. Z pewnością też pokochacie te małe, pyszniutkie ciasteczka.

Ciastka orzeszki z kremem przepis

Składniki Ciastka orzeszki:

  • 4 szklanki mąki pszennej
  • 200g masła 
  • pół szklanki cukru pudru
  • 2 jajka 
  • żółtko
  • pół łyżeczki sody
  • 2 łyżki śmietany 18%

Krem orzechowy:

  • 100g masła
  • pół szklanki cukru
  • 100g masła
  • pół szklanki cukru
  • łyżka kakao
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 2 szklanki mleka w proszku
  • pół szklanki mleka
ciastka kruche, ciastka orzechowe, ciastka orzeszki, ciastka orzeszki przepis, ciastka orzeszki z kremem, przepis orzeszki z kremem

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz jeszcze więcej przepisów i pomysłów na jedzenie
https://www.instagram.com/roksanacieplicka/

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Zdjęcie poglądowe dla Mini ciasto czekoladowe z Nutellą z 4 składników💪 20 g białka

Mini ciasto czekoladowe z Nutellą z 4 składników

Wilgotne, mocno czekoladowe ciasto z miękkim środkiem przygotujesz w kilka minut. Wystarczą jajka, Nutella, mąka i szczypta soli.

Zdjęcie poglądowe dla Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami💪 46 g białka

Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami

Soczyste kawałki kurczaka, chrupiące warzywa i gęsty sos z ananasem. To prosty obiad jednogarnkowy, który łączy słodki, kwaśny i lekko pikantny smak.

Zdjęcie poglądowe dla Siekane kotleciki z kurczakiem, cheddarem i kukurydzą💪 64 g białka

Siekane kotleciki z kurczakiem, cheddarem i kukurydzą

Soczyste kotleciki z kurczaka z dodatkiem cheddara, kukurydzy i papryki. Wystarczy posiekać mięso, wymieszać składniki i usmażyć porcje na patelni.

Zdjęcie poglądowe dla Makaron orzo z suszonymi pomidorami, szpinakiem i kurczakiem💪 49 g białka

Makaron orzo z suszonymi pomidorami, szpinakiem i kurczakiem

Kremowy makaron orzo z kurczakiem, suszonymi pomidorami i świeżym szpinakiem to prosty obiad jednogarnkowy dla całej rodziny. Wszystko przygotujesz na jednej patelni, a makaron gotuje się bezpośrednio w bulionie, dzięki czemu wchłania mnóstwo smaku.