Strona głównaPrzepisyŚniadaniaRacuchy z jabłkami z gofrownicy
Zdjęcie: Racuchy z jabłkami z gofrownicy

Racuchy z jabłkami z gofrownicy

5.0(1127 ocen)

Racuchy z jabłkami z gofrownicy - Racuchy z jabłkami z gofrownicy? Brzmi śmiesznie? Ale jaki smak i zapach. Kojarzycie racuchy, prawdziwe racuszki, placuszki z jabłkiem? To właśnie to ale w wersji GOFRY. Na początku sama się z siebie śmiałam jak zaczęłam robić te gofry ale jak już spróbowałam się zakochałam. Jabłka kocham i uwielbiam w każdej …

Czas20 min
Porcje3
Kcal / porcję422 kcal
Makro / porcję12 gbiałka14 gtłuszczu61 gwęgli
Przejdź do przepisu ↓

🍰 10 fit słodyczy bez pieczenia

Zostaw mail, a wyślę Ci PDF z przepisami, które robią furorę na TikToku. Zero pieczenia, pełne makro.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
422 kcal
Białko
12 g
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
61 g

Oceń ten przepis

Średnia 5.0 na podstawie 1127 ocen

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Racuchy z jabłkami z gofrownicy - Racuchy z jabłkami z gofrownicy? Brzmi śmiesznie? Ale jaki smak i zapach. Kojarzycie racuchy, prawdziwe racuszki, placuszki z jabłkiem? To właśnie to ale w wersji GOFRY. Na początku sama się z siebie śmiałam jak zaczęłam robić te gofry ale jak już spróbowałam się zakochałam. Jabłka kocham i uwielbiam w każdej formie a takie na ciepło w omletach, gofrach, placuszkach to po prostu mogłabym jeść codziennie. Kuchnia to różne dodatki i kombinacje, nic nas w niej nie ogranicza, jedynie wyobraźnia.

Racuchy z jabłkami z gofrownicy

Składniki:

  • 150 g mąki pszennej
  • 2 jajka
  • kilka kropel aromatu waniliowego (opcjonalnie)
  • szczypta soli
  • łyżka soku z cytryny
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 100 ml mleka
  • 2 łyżki oliwy / oleju
  • 2 łyżki cukru / ksylitolu / erytrytolu
  • łyżeczka cynamonu
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • 250 g jabłek (2 większe jabłka)
gofry, racuchy, placuszki, placki, gofry jabłkowe, racuchy z jabłkiem, placki z jabłkiem, śniadanie, zdrowe śniadanie

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz więcej przepisów
https://www.instagram.com/roksanacieplicka/

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Mini ciasto czekoladowe z Nutellą z 4 składników

Wilgotne, mocno czekoladowe ciasto z miękkim środkiem przygotujesz w kilka minut. Wystarczą jajka, Nutella, mąka i szczypta soli.

Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami

Soczyste kawałki kurczaka, chrupiące warzywa i gęsty sos z ananasem. To prosty obiad jednogarnkowy, który łączy słodki, kwaśny i lekko pikantny smak.

Siekane kotleciki z kurczakiem, cheddarem i kukurydzą

Soczyste kotleciki z kurczaka z dodatkiem cheddara, kukurydzy i papryki. Wystarczy posiekać mięso, wymieszać składniki i usmażyć porcje na patelni.

Makaron orzo z suszonymi pomidorami, szpinakiem i kurczakiem

Kremowy makaron orzo z kurczakiem, suszonymi pomidorami i świeżym szpinakiem to prosty obiad jednogarnkowy dla całej rodziny. Wszystko przygotujesz na jednej patelni, a makaron gotuje się bezpośrednio w bulionie, dzięki czemu wchłania mnóstwo smaku.