owsianka przepis,
Przepisy Śniadania

Owsianka czekoladowa za 5 zł

Owsianka czekoladowa za 5 – owsianka nie dość, że jest szybka i zdrowa, to jest to naprawdę tanie śniadanie. Płatki owsiane dostaniecie wszędzie, z dodatkiem orzechów, białka i owoców stworzymy pełnowartościowe śniadanie. Jeśli znacie kogoś, kto nie lubi owsianek to niech spróbuje jej w takiej wersji. Jest sycąca, mocno czekoladowa i kremowa.

Owsianka czekoladowa za 5 zł

Składniki:

  • 200 ml mleka
  • 40 g płatków owsianych
  • łyżka erytrytolu ja mam ze (łyżeczka ksylitolu, cukru)
  • 7 g kakao
  • 2 kostki białej czekolady
  • 6 g orzeszków ziemnych
  • 70 g borówek

Potrzebny czas: 20 minut

Przygotowanie

  1. Przygotowanie

    Płatki gotujemy w mleku razem z kakao i czymś do posłodzenia.

  2. Przygotowanie

    Czekoladę, orzeszki kroimy drobno. Posypujemy owsiankę i dodajemy borówki.

owsianka przepis

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz jeszcze więcej przepisów i pomysłów na jedzenie
https://www.instagram.com/dietanaluziepl/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *