Strona głównaPrzepisyŚniadaniaNaleśniki owsiane najlepszy przepis
Zdjęcie: Naleśniki owsiane najlepszy przepis

Naleśniki owsiane najlepszy przepis

Naleśniki owsiane najlepszy przepis – Cała moja rodzinka kocha naleśniki, często jemy je w weekend. Uwielbiam naleśniki owsiane tak samo mocno jak klasyczne, z różnymi dodatkami. Możemy do nich użyć mąki owsianej, mąka owsiana pojawia się w coraz większej ilości sklepów lub zamówić ją w sklepie internetowym w większej ilości żeby się opłacało. Jednak najlepszym …

Czas25 min
Porcje2
Kcal / porcję350 kcal
Makro / porcję16 gbiałka15 gtłuszczu35 gwęgli
Przejdź do przepisu ↓

🍕 Szybkie fit posiłki: 10 przepisów

PDF z pomysłami na obiady i kolacje w kwadrans. Zostaw mail, wysyłam od razu.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
350 kcal
Białko
16.3 g
Tłuszcz
15.1 g
Węglowodany
35.3 g

Oceń ten przepis

Bądź pierwszą osobą, która oceni!

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Naleśniki owsiane najlepszy przepis – Cała moja rodzinka kocha naleśniki, często jemy je w weekend. Uwielbiam naleśniki owsiane tak samo mocno jak klasyczne, z różnymi dodatkami. Możemy do nich użyć mąki owsianej, mąka owsiana pojawia się w coraz większej ilości sklepów lub zamówić ją w sklepie internetowym w większej ilości żeby się opłacało. Jednak najlepszym sposobem będzie zmielenie płatków owsianych, które znajdziemy wszędzie w mniejszych, większych sklepach. Przede wszystkim płatki owsiane są bardzo fajnym, zdrowym produktem. Płatki będą idealne właśnie do naleśników, domowych tortilli, owsianek, koktajli pełnowartościowych, jednoporcjowych ciast i tych wielkich też. Na koniec dodam, że jeśli kochacie klasyczne naleśniki to warto chociaż raz spróbować owsianych, a nie wiadomo może się w nich zakochacie.

Naleśniki owsiane najlepszy przepis – składniki

Składniki:

  • 2 jajka
  • 200 ml mleka
  • 100 g płatków owsianych
  • 1 łyżka oleju rzepakowego lub oliwy
  • szczypta soli
naleśniki, zdrowe naleśniki, owsiane naleśniki
Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz, podziel się swoją opinią 🙂
Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz więcej przepisów
https://www.instagram.com/roksanacieplicka/ lub na TikToka https://www.tiktok.com/@roksanacieplicka.

Zapraszam też do przejrzenia innych przepisów z bloga https://dietanaluzie.pl/.
Bardzo Ci dziękuję, że jesteś ze mną!

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Mini ciasto czekoladowe z Nutellą z 4 składników

Wilgotne, mocno czekoladowe ciasto z miękkim środkiem przygotujesz w kilka minut. Wystarczą jajka, Nutella, mąka i szczypta soli.

Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami

Soczyste kawałki kurczaka, chrupiące warzywa i gęsty sos z ananasem. To prosty obiad jednogarnkowy, który łączy słodki, kwaśny i lekko pikantny smak.

Siekane kotleciki z kurczakiem, cheddarem i kukurydzą

Soczyste kotleciki z kurczaka z dodatkiem cheddara, kukurydzy i papryki. Wystarczy posiekać mięso, wymieszać składniki i usmażyć porcje na patelni.

Makaron orzo z suszonymi pomidorami, szpinakiem i kurczakiem

Kremowy makaron orzo z kurczakiem, suszonymi pomidorami i świeżym szpinakiem to prosty obiad jednogarnkowy dla całej rodziny. Wszystko przygotujesz na jednej patelni, a makaron gotuje się bezpośrednio w bulionie, dzięki czemu wchłania mnóstwo smaku.