Strona główna Przepisy Fit słodyczeDżem czekośliwka śliwkowe z czekoladą

Dżem czekośliwka śliwkowe z czekoladą

Name: Dżem czekośliwka śliwkowe z czekoladą
Prep time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 2 kg śliwek; 30 g kakao; 50 g gorzkiej czekolady (opcjonalnie); 60 g erytrytolu do posłodzenia (może też być ksylitol lub cukier, próbujcie i dodajcie według siebie)

5.0(135 ocen)

Dżem czekośliwka śliwkowe z czekoladą – domowe powidła śliwkowo – czekoladowe. Smakuje jak przepyszny czekoladowy krem z dodatkiem owoców, naprawdę bardzo polecam. Przetwory robię często ale mało, u nas czekośliwka schodzi w moment. Przepis zdecydowanie dla fanów czekolady i śliwek. Idealne do owsianki rano na śniadanie, do naleśników, placuszków, gofrów, omletów. Możecie szaleć i dodawać …

Czas90 min

Porcje6

Kcal / porcję215 kcal

Makro / porcję4 gbiałka5 gtłuszczu45 gwęgli

Przejdź do przepisu ↓

Składniki

6 porcji

2 kg śliwek
30 g kakao
50 g gorzkiej czekolady (opcjonalnie)
60 g erytrytolu do posłodzenia (może też być ksylitol lub cukier, próbujcie i dodajcie według siebie)

🔆 Nie wygaszaj ekranu

🍰 10 fit słodyczy bez pieczenia

Zostaw mail, a wyślę Ci PDF z przepisami, które robią furorę na TikToku. Zero pieczenia, pełne makro.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Przygotowanie

Śliwki myjemy i usuwamy z nich pestki. Śliwki przekładamy do garnka, dodajemy erytrytol lub inne słodzidło i gotujemy na małym ogniu, tak żeby puściły sok i się rozpadły (możecie dodać odrobinę wody, żeby się nie przypaliły). To już opcjonalnie czy chcecie i musicie dodawać ponieważ naturalnie same puszczą soki.
Czekolada
Kiedy śliwki się już rozpadną dodajemy kakao i czekoladę, dokładnie mieszamy. Gorące śliwki przelewamy do wyparzonego słoika i odwracamy do góry dnem (jeśli nie macie pewności czy zakrętki dobrze chwyciły, możemy je dodatkowo zagotować w wodzie, zapasteryzować).

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie: 215 kcal
Białko: 3.9 g
Tłuszcz: 5.2 g
Węglowodany: 44.7 g

Oceń ten przepis

Średnia 5.0 na podstawie 135 ocen

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Dżem czekośliwka śliwkowe z czekoladą

Składniki:

2 kg śliwek
30 g kakao
50 g gorzkiej czekolady (opcjonalnie)
60 g erytrytolu do posłodzenia (może też być ksylitol lub cukier, próbujcie i dodajcie według siebie)