dieta na luzie

jak jeść i nie zwariować?

Strona głównaPrzepisyObiadPizza domowa ciasto przepis
Zdjęcie: Pizza domowa ciasto przepis
ObiadWypieki

Pizza domowa ciasto przepis

5.0(569 ocen)

Pizza domowa ciasto przepis – u nas w niedzielę chłopak zawsze rzuca hasło pizza i robimy pizzę. Ten przepis robimy już od bardzo dawna, dlatego, że jest dla nas idealny. Wychodzą z niego dwie pizze 30 i 40 cm. Gotowi? to lecimy z przepisem! 🙂 Pizza domowa ciasto przepis – składniki Składniki: 400 g mąk …

Czas45 min
Porcje2
Kcal / porcję797 kcal
Makro / porcję22 gbiałka7 gtłuszczu156 gwęgli
Przejdź do przepisu ↓

Składniki

2 porcje

🍰 10 fit słodyczy bez pieczenia

Zostaw mail, a wyślę Ci PDF z przepisami, które robią furorę na TikToku. Zero pieczenia, pełne makro.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Przygotowanie

  1. Ciasto

    Drożdże zalewamy ciepłą nie gorącą wodą, dodajemy cukier i mieszamy. Do miski wsypujemy mąkę, olej, sól i rozpuszczone drożdże. Wyrabiamy ciasto aż zacznie odchodzić od dłoni, możemy wyrobić hakiem. Formujemy kulę i posypujemy mąką. Ciasto zostawiamy pod przykryciem na 40 minut do godziny.

  2. Pieczenie

    Wałkujemy placki na blacie i pieczemy od 10 do 15 minut w 250 stopniach. Smacznego!

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
797 kcal
Białko
21.9 g
Tłuszcz
7.2 g
Węglowodany
155.5 g

Oceń ten przepis

Średnia 5.0 na podstawie 569 ocen

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Pizza domowa ciasto przepis – u nas w niedzielę chłopak zawsze rzuca hasło pizza i robimy pizzę. Ten przepis robimy już od bardzo dawna, dlatego, że jest dla nas idealny. Wychodzą z niego dwie pizze 30 i 40 cm. Gotowi? to lecimy z przepisem! 🙂

Składniki:

  • 400 g mąki pszennej
  • 30 g świeżych drożdży
  • 2 łyżeczki oleju
  • pół łyżeczki soli
  • łyżeczka cukru
  • 200 ml letniej wody
Ciasto na pizzę ciasto domowej roboty domowa pizza Szybka pizza

Jeśli podoba Ci się pomysł to będzie mi miło jak udostępnisz 🙂

Sprawdź resztę moich przepisów z pewnością znajdziesz coś dla siebie!

Zapraszam na mój Instagram, gdzie znajdziesz więcej przepisów
https://www.instagram.com/roksanacieplicka/

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Zdjęcie poglądowe dla Serniczki bez cukru z 3 składników💪 13 g białka

Serniczki bez cukru z 3 składników

Delikatne serniczki bez pieczenia z twarogu sernikowego, galaretki bez cukru i ulubionych owoców. To prosty deser, który przygotujesz w kilka chwil.

Zdjęcie poglądowe dla Zupa krem z porów i ziemniaków z chipsami z boczku💪 10 g białka

Zupa krem z porów i ziemniaków z chipsami z boczku

Rozgrzewająca zupa krem z porów i ziemniaków, z dodatkiem serka topionego Gouda i chrupiących chipsów z boczku. To prosty pomysł na jesienny obiad z jednej garnka.

Zdjęcie poglądowe dla Sernik Oreo💪 17 g białka

Sernik Oreo

Kremowy sernik Oreo na ciasteczkowym spodzie, z delikatną masą serową i polewą z białej czekolady. To prosty domowy sernik, który najlepiej smakuje po całonocnym chłodzeniu.

Zdjęcie poglądowe dla Gofry à la pizza💪 17 g białka

Gofry à la pizza

Chrupiące gofry à la pizza z mozzarellą, szynką, cebulką i aromatycznymi przyprawami. Przygotowanie ciasta zajmuje kilka chwil, a całość piecze się w dobrze nagrzanej gofrownicy.