Strona głównaPrzepisyObiadKotlety z indyka z pieczonymi ziemniakami i sałatką
Zdjęcie: Kotlety z indyka z pieczonymi ziemniakami i sałatką

Kotlety z indyka z pieczonymi ziemniakami i sałatką

Jeśli szukasz pomysłu na szybki i smaczny obiad, wypróbuj moje kotlety z indyka. Podane z pieczonymi ziemniakami i świeżą sałatką, zadowolą każdego domownika.

Porcje5
TrudnośćŁatwy
Kcal / porcję572 kcal
Makro / porcję35 gbiałka30 gtłuszczu43 gwęgli

🍕 Szybkie fit posiłki: 10 przepisów

PDF z pomysłami na obiady i kolacje w kwadrans. Zostaw mail, wysyłam od razu.

Zapisując się akceptujesz politykę prywatności. Wypiszesz się jednym klikiem.

Wartości odżywcze

na porcję

Kalorie
572 kcal
Białko
35.3 g
Tłuszcz
29.9 g
Węglowodany
42.8 g

Zobacz na wideo 🎬

Oceń ten przepis

Bądź pierwszą osobą, która oceni!

Smakowało? Podziel się! 🧡

Wyślij ten przepis komuś, kto powinien go ugotować.

Kilka słów o tym przepisie

Uwielbiam ten przepis za jego prostotę i smak. Soczyste kotlety z indyka z dodatkiem kukurydzy to świetne rozwiązanie na codzienny obiad. Podpieczone ziemniaki z aromatycznymi przyprawami nadają potrawie przyjemny, domowy charakter. Do tego sałatka z mozzarellą i pesto dodaje lekkości i świeżości. Zawsze robię to danie, gdy chcę zadowolić swoich bliskich czymś zdrowym, ale też sycącym.

Sałatka to także świetny dodatek na imprezy czy rodzinne spotkania. Jej świeżość i kolory przyciągają uwagę, a połączenie smaków z kremowym pesto po prostu zachwyca. Dzięki pieczonym ziemniakom całe danie jest dobrze zbilansowane i pełne smaku. Kiedy nie mam pomysłu na obiad, sięgam po ten sprawdzony zestaw!

Komentarze

Zrobiłaś ten przepis? Podziel się wrażeniami!

Komentarze pojawiają się po akceptacji.

Szukasz czegoś innego? 🔍

Zobacz też

Mini ciasto czekoladowe z Nutellą z 4 składników

Wilgotne, mocno czekoladowe ciasto z miękkim środkiem przygotujesz w kilka minut. Wystarczą jajka, Nutella, mąka i szczypta soli.

Kurczak w sosie słodko kwaśnym z warzywami

Soczyste kawałki kurczaka, chrupiące warzywa i gęsty sos z ananasem. To prosty obiad jednogarnkowy, który łączy słodki, kwaśny i lekko pikantny smak.

Siekane kotleciki z kurczakiem, cheddarem i kukurydzą

Soczyste kotleciki z kurczaka z dodatkiem cheddara, kukurydzy i papryki. Wystarczy posiekać mięso, wymieszać składniki i usmażyć porcje na patelni.

Makaron orzo z suszonymi pomidorami, szpinakiem i kurczakiem

Kremowy makaron orzo z kurczakiem, suszonymi pomidorami i świeżym szpinakiem to prosty obiad jednogarnkowy dla całej rodziny. Wszystko przygotujesz na jednej patelni, a makaron gotuje się bezpośrednio w bulionie, dzięki czemu wchłania mnóstwo smaku.