Idealna wyciskarka czyli HUROM

wyciskarka
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Wyślij na Email
Telegram

Idealna wyciskarka czyli HUROM – Miałam przyjemność testować wyciskarkę HUROM H200 All in One – wolnoobrotowa wyciskarka do soków – czarny mat – H200-BBEA03. Wyciskarka ma największy otwór wsadowy 14 cm, automatyczne wyciskanie soku oraz błyskawiczne mycie. Jeśli nie przepadacie za warzywami i owocami to wyciskarka będzie dla Was idealnym rozwiązaniem. Warzywa i owoce są bogactwem witamin. Świeżo wyciskane soki pozwolą na dostarczanie do organizmu większej różnorodności warzyw, ziół, traw, kiełków czy owoców.

Idealna wyciskarka czyli HUROM / Jakie korzyści? Jakie owoce? Z czym pić soki?

Jakie korzyści niesie za sobą picie soków? Redukcja stresu, zdrowy rytuał, dużo witamin. Owoce możemy miksować z nasionami chia, orzechy, miód i siemię lniane. Jakie owoce możemy wyciskać? Grejpfruty – są bogate w błonnik i witaminę C, jagody – są bogate w przeciwutleniacze, banany – zawierają duże ilości potasu, jabłka – zawierają pektyny (rozpuszczalny błonnik) oraz flawonoidy. Warzywa, które dodają energii: Marchew – zawiera witaminę A, karoten, błonnik oraz witaminy z grupy B, wapń, potas, sód oraz żelazo, seler – zawiera potas, sód, wapń, magnez i fosfor, buraki – zawierają białko, tłuszcze, magnez, fosfor, wapń, żelazo, karoten, witaminę C oraz witaminy z grupy B.

Idealna wyciskarka czyli HUROM / PRZEPISY NA SOKI ENERGETYCZNE

1. Sok jabłkowy z cynamonem i imbirem

Sok jabłkowy z dodatkiem cynamonu i imbiru ma właściwości rozgrzewające, dlatego idealnie sprawdzi się w chłodne, zimowe wieczory lub w momentach spadku odporności naszego organizmu. Świetnie sprawdzi się również, gdy czujemy się zmęczeni – to połączenie doda nam energii na resztę dnia.

Składniki:

  1. 2 jabłka pokrojone w kostkę (bez gniazd)
  2. 1 łyżeczka sproszkowanego cynamonu
  3. Szczypta sproszkowanego imbiru
  4. 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Jabłka miksujemy w sokowirówce lub wyciskamy sok z wyciskarki. Do gotowego soku dodajemy sproszkowany cynamon, imbir i miód (jeśli chcemy, by napój był bardziej słodki) i mieszamy składniki.

2. Sok z buraka, cytryny i selera

Sok z buraka, cytryny i selera to doskonały zastrzyk energii. Między innymi dlatego sięgają po niego sportowcy, np. przed rozpoczęciem biegu. Mieszanka tych składników z powodzeniem zastąpi również poranną kawę, dlatego jeśli czeka Cię dzień pełen wyzwań, możesz bez obaw sięgnąć po niego, by rozpocząć dzień.

Składniki:

  1. 1 jabłko – bez gniazda, pokrojone w kostkę
  2. 1 obrana cytryna
  3. 2 selery
  4. 1 burak z liśćmi
  5. 1 garść szpinaku (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Cytrynę, seler oraz jabłko zmiksuj w sokowirówce. Następnie dodaj do soku buraka pokrojonego na drobne kawałki oraz odrobinę szpinaku. Aby wzmocnić słodki smak napoju, możesz dołożyć do niego większą ilość cytryny lub kolejne jabłko.

3.Sok z pomarańczy, marchwi i ananasa

Prawdziwej energetycznej bomby dostarczy również sok z połączenia marchwi, pomarańczy i ananasa. Moc witamin i świeży smak poprawią również Twoje samopoczucie i wprawią Cię w doskonały nastrój na resztę dnia.

Składniki:

  1. 2 średniej wielkości pomarańcze
  2. 3 średniej wielkości marchewki
  3. Połowa obranego, niewielkiego ananasa

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki pokrój na mniejsze kawałki, umieść w sokowirówce i wyciśnij. Twój energetyczny sok będzie gotowy w kilka chwil!

7. Sok z owoców tropikalnych

Ten słodki, pełen witamin sok nie tylko poprawia samopoczucie, ale też dobroczynnie wpływa na procesy trawienne. Zmniejsza ponadto uczucie głodu.

Składniki:

  1. Kilka listków świeżej mięty
  2. 1 średniej wielkości pomarańcza
  3. obrana papaja
  4. 1 obrana limonka
  5. 2 obrane mango

Sposób przygotowania:

Owoce obierz ze skórek i pokrój na cząstki. Składniki zmiksuj w sokowirówce, a do gotowego soku dodaj świeżą miętę oraz kostki lodu.

Moja ocena = 10/10 , sprzęt jest świetnej jakości, a soki robi się szybko i przyjemnie.

wyciskarka

Życzę udanych zakupów!

DNL

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Przepisy

Placuszki na kefirze kokosowe

Placuszki na kefirze kokosowe – uwielbiam kombinować ze śniadaniami, szczególnie z placuszkami. Były już czekoladowe, waniliowe, budyniowe, orkiszowe, jaglane, owsiane ale te podbiły moje serducho.

Zobacz więcej